24/7 será o dia da consciência sobre o tempo
Texto: Instituto Desacelera
Aproveitando a coincidência com a expressão 24/7 (24 horas por dia, 7 dias por semana), entidades organizam uma programação especial para a data, que incluirá atividades, vivências e reflexão sobre a vida acelerada e alternativas para desacelerar
A expressão 24/7 significa 24 horas por dia, 7 dias por semana. O tempo da conveniência é também o tempo que tem deixado as pessoas exaustas e com a sensação de que não existe tempo livre. Pesquisa Datafolha realizada em 2023 revelou que 43% da população brasileira vive na velocidade x 2 e 82% concordam que gostariam de viver uma vida mais artesanal. Nesta mesma pesquisa, 46% das pessoas afirmam querem dedicar mais tempo para o que gostam e 44% gostariam de estar mais presentes para relações importantes.
Sensíveis a esta realidade e aproveitando a coincidência com a expressão, no dia 24/7, movimentos, organizações e entidades envolvidas com o movimento slow no Brasil promovem o Dia da consciência sobre o tempo.
“Nesta campanha, vamos dar visibilidade a projetos que estão promovendo a resistência à temporalidade 24/7 e à disponibilidade absoluta e promovendo a cultura do descanso, da pausa, da contemplação, e buscando democratizar o acesso ao cuidado, ao bem-estar e à saúde mental no Brasil”, afirma Michelle Prazeres, fundadora do Instituto Desacelera e curadora da iniciativa.
O objetivo da iniciativa é sensibilizar as pessoas para que compreendam porque a vida está acelerada e para que possam acessar e experimentar alternativas de pausa, respiro e descanso. “Nossa grande missão é democratizar o acesso ao descanso e Pa desaceleração, pois sabemos que a cultura da velocidade atravessa a vida das pessoas de diferentes formas, de acordo com a condição de cada um/a, afirma Prazeres.
Além da campanha, que está sendo ativada nas redes sociais, a programação do dia contará com uma série de atividades:
Brincar com Elementos da Natureza; Experiência gastronômica; Flow Yoga; Massagem; Workshop de presença; Práticas corporais chinesas; Yoga e eutonia; Oficina de Escritas regenerativas; Exibição de espetáculo; Encontro online sobre costura; Bate papo sobre aceleração e saúde mental; Oficina de autocuidado; Roda de bordado; Concerto meditativo com tigelas tibetanas; Oficina de prática corporal; Live da Shiem Shiatsu Emocional; e Live com a campanha Escolha a calma.
Algumas destas atividades serão presenciais (em diversos locais do Brasil – consulte programação) e outras online; boa parte gratuita, algumas com contribuição consciente
Esta é uma ação em parceria do Instituto Desacelera @institutodesacelera e da iniciativa @vitacontemplativa e é liderada por Michelle Prazeres @midesacelera e Fabrício Gore, do Clube do Offline @fabriciogore
Informações e programação:
Sobre o Instituto Desacelera
Somos uma associação civil sem fins lucrativos que atua como desaceleradora de pessoas e organizações. Atuamos com formação e reflexão; mobilização e ativação de rede; produção e curadoria de conteúdos relacionados ao bem-estar, à saúde mental e ao universo do movimento slow. Lideramos a Escola do Tempo e somos as criadoras do Dia sem Pressa, o primeiro festival da cultura slow do Brasil e um dos maiores eventos de wellbeing e saúde mental de São Paulo. Nascemos depois de sete anos de atuação da iniciativa DesaceleraSP, com a missão de democratizar o cuidado, a saúde mental e o bem-estar.
https://www.desacelera.org.br/ | https://www.instagram.com/institutodesacelera
Sobre Michelle Prazeres
Jornalista, professora e pesquisadora. Fundadora do Instituto Desacelera. É Mestre em Comunicação e Semiótica (PUC-SP) e Doutora em Educação (FE-USP). Possui pós-doutorado em Comunicação e Semiótica da PUC-SP, com estudo sobre as relações entre a comunicação, as tecnologias e a aceleração social do tempo.
É idealizadora do Desacelera SP, da Escola do Tempo e do Dia sem Pressa, o primeiro festival da cultura slow do Brasil. É mãe de Miguel e Francisco. É sócia da Ação Educativa e vice-presidenta da Cidade Escola Aprendiz.
https://www.instagram.com/midesacelera
Sobre Fabricio Gore
Professor de Yoga com certificação Internacional pelo Kaivalyadhama Institute – Índia. Especialista em Yoga Corporativo certificado pelo Yogabahia. Comunicólogo por formação, com Especialização nas áreas de Gestão de Pessoas e Educação à Distância – EAD. Empreendedor e entusiasta da simplicidade, acredita no poder silencioso da mente calma para enxergar com mais clareza e agir com precisão. Aposta na educação como ferramenta para a construção de uma cultura de paz baseada em valores humanos.
